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  • 빅웨이브612·초보
  • 2020.04.03 11:35
04월 03일(아침 612kcal)
탄수화물을 줄여보려고 했지만 쉽지가 않네요
아침(11:33)612kcal
탄수화물(13.2%) 71.40 / 539g
단백질(25.5%) 25.25 / 99g
지방(30.8%) 25.28/ 82g
프렌치토스트
(0.75인분, 126g)
 370kcal
우유
(1.5컵, 300ml)
 183kcal
사과즙
(1잔, 120ml)
 59kcal
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