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04월 03일( 저녁식사 315kcal)
저녁(19:40)315kcal
탄수화물(12.0%) 37.52 / 313g
단백질(57.3%) 32.66 / 57g
지방(14.0%) 6.72/ 48g
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
아몬드
(6개, 1g)
7kcal
[하인즈] 옐로우 머스타드
(1회분, 5g)
0kcal
치커리
(1접시, 70g)
16kcal
삶은 밤고구마
(1개, 54g)
69kcal
단호박
(1회, 100g)
43kcal
레드 파프리카
(1/2개, 33g)
9kcal
닭가슴살
(1인분, 97g)
103kcal
  • 죠야죠야
  • 건강하게!

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