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02월 18일 (음식 1047kcal)
20160218

20151207 다이어리 일기상세

성공 287kcal
1047/ 1600 kcal
0/ 266 kcal
아침식사180kcal(17.19%)
[뚜레주르] 어니언피자식빵 (1조각, 70g)
180kcal
점심식사447kcal(42.69%)
수육 (1/2인분, 100g)
92kcal
들깨미역국 (1인분)
99kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
밑반찬 (1회분, 100g)
100kcal
오후간식35kcal(3.34%)
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
저녁식사385kcal(36.77%)
닭가슴살 양배추볶음 (1회분, 150g)
200kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
매운 소고기 볶음 (1회분, 30g)
100kcal
미역나물 (1소접시, 30g)
7kcal
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