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  • -카이엘사·초보
  • 2020.04.07 19:16
04월 07일( 아침식사 299kcal)
아침(07:15)299kcal
탄수화물(12.9%) 42.69 / 330g
단백질(23.9%) 14.58 / 61g
지방(17.2%) 8.59/ 50g
스콘
(1인분, 12g)
 42kcal
양파볶음
(1소접시, 50g)
 48kcal
잡곡밥
(1공기, 50g)
 80kcal
참치김치볶음
(1/2소접시, 48g)
 50kcal
우유
(1컵, 130ml)
 79kcal
  • -카이엘사
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04월 07일( 저녁식사 644kcal)
0 60 꿀꿀이닷
04월 07일( 오후간식 110kcal)
0 38 볼식이에욥

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