1255/ 1104 kcal
335/ 184 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
[서울우유] 요하임 플레인 요거트 (1회분, 100g) | 80kcal |
찐고구마 (1개, 50g) | 64kcal |
떡볶이 (1인분, 200g) | 274kcal |
김말이튀김 (1개, 30g) | 75kcal |
군만두 (2개, 60g) | 154kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
갈치 (3/4회분, 75g) | 108kcal |
오징어 (1/4회분, 25g) | 21kcal |
계란말이 (1/2소접시, 39g) | 56kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
버피테스트(세트) (45회) | 135kcal |
숀리 할수있어 운동 (6분) | 60kcal |
정아름 아랫뱃살빼기 (3분) | 10kcal |
레베카 복근운동 (9분) | 50kcal |
스쿼트(세트) (20회) | 8kcal |
불타는 허벅지 (3분) | 20kcal |
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