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  • 다이어트비법♡·입문
  • 2016.02.18 10:34
Q.허벅지 살과 허벅지근육빼는법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지근육이잘안빠지고잘근육이붙는체질인데어떻게하면근육안생기면서허벅지살빠질까요??
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정석
  • 운동해라운동해
  • 02.18 11:59
  • 싸이클은 하지마시고 조깅이나 줄넘기같은 유산소해주시면서 식이조절하면 잘빠질것같아요
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