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  • 커브스486·입문
  • 2020.04.13 07:48
04월 13일( 점심식사 462kcal)
점심(19:25)462kcal
탄수화물(22.7%) 66.31 / 292g
단백질(33.7%) 18.18 / 54g
지방(29.2%) 13.16/ 45g
두부
(1회, 100g)
 88kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
오이
(1개, 80g)
 7kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 100g)
 75kcal
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04월 13일( 저녁식사 174kcal)
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04월 13일( 아침식사 187kcal)
0 90 근육늘리장

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