view-top

04월 19일(저녁 316kcal)
언 두부,, 너무 수분이 없어서 딱딱한 식감🤔
저녁(14:25)316kcal
탄수화물(6.4%) 21.36 / 334g
단백질(44.2%) 26.96 / 61g
지방(31.0%) 15.79/ 51g
시금치
(1소접시, 32g)
7kcal
양상추
(1인분, 120g)
13kcal
토마토
(1개, 138g)
19kcal
해바라기씨
(1회분, 3g)
18kcal
삶은 달걀
(1개, 120g)
163kcal
두부
(1회, 72g)
63kcal
참외
(1개, 106g)
32kcal
오이고추
(1개, 7g)
1kcal
  • 모모밤
  • 올해 버킷리스트를 위하여, 꾸준히!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글