710/ 2249 kcal
260/ 374 kcal
햄 (1/4회분, 25g) | 51kcal |
양배추 (1접시, 30g) | 9kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 62kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 166kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
배추국 (1인분, 48g) | 24kcal |
떡갈비 냉동 (1개, 22g) | 34kcal |
잡채 (1/4인분, 22g) | 37kcal |
무생채 (1소접시, 18g) | 7kcal |
[파리바게뜨] 아메리카노 (1컵, 200ml) | 8kcal |
[파리바게뜨] 호두파운드케익 (1/4회분, 25g) | 77kcal |
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 140g) | 92kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
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