| 사과 (1회, 87g) | 42kcal |
| 오렌지 (1개, 61g) | 26kcal |
| 참외 (1개, 85g) | 26kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 89ml) | 66kcal |
| 삶은계란흰자 (2회분, 66g) | 34kcal |
| 군고구마 (1회, 92g) | 114kcal |