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  • -삐알욤·지존
  • 2020.04.25 22:12
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04월 25일 (음식 1228kcal, 운동 464kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 430kcal
1228/ 1433 kcal
464/ 239 kcal
아침식사100kcal(8.14%)
성수동 스무디 양배추
 100kcal
오전 간식189kcal(15.39%)
[아임닭] 참숯훈제 닭가슴살 수제 소시지 (순한맛)
 189kcal
점심식사421kcal(34.28%)
[밥먹을시간] 연근영양밥 & 참치오믈렛
 330kcal
삶은계란흰자
 17kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
 74kcal
오후간식374kcal(30.46%)
성수동 스무디 아보카도
 140kcal
제주우유
 130kcal
삶은계란흰자
 34kcal
아몬드
 70kcal
저녁식사144kcal(11.73%)
다ㅡ맛난다ㅡㅡ거참^^#
성수동 스무디 카카오
 144kcal
운동464kcal
빠르게걷기
 440kcal
스쿼트
 24kcal
  • -삐알욤
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