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  • ddubidubab·초보
  • 2020.04.27 01:09
04월 09일( 오후간식 404kcal)
편의점식 먹어야할 때는 이렇게 챙겨먹기
좋은 탄수화물 + 단백질 + 섬유질!
오후간식(13:16)404kcal
탄수화물(7.6%) 25.91 / 343g
단백질(18.3%) 11.55 / 63g
지방(28.6%) 14.85/ 52g
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
닭가슴살 샐러드
(1인분, 180g)
 180kcal
찐옥수수
(1개, 100g)
 131kcal
  • ddubidubab
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