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04월 28일( 아침식사 260kcal)

아침(09:27)260kcal
탄수화물(8.5%) 26.30 / 308g
단백질(34.5%) 19.32 / 56g
지방(19.6%) 9.19/ 47g
[퀘이커] 오트밀 레귤러
(1팩, 28g)
100kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
적양배추
(1회, 30g)
9kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 50g)
7kcal
셀러리
(1회, 20g)
2kcal
해초
(1회분, 10g)
2kcal
  • 여우랑@@
  • 열심

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