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  • RaYuL·정석
  • 2014.11.13 22:30
[13일] 2014.11.13.

오늘아침 체중재고 오히려 더찐거에 슬퍼서
완전 엉망이네요..ㅜ
이럼내일 더 찔건데...
다시 정신차려야겠어요..ㅜ

내일운동목표
공복유산소.60분
스쿼트 50*4
복근 30*3
킥백 30*3
스트레칭
  • RaYuL
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정석
  • RaYuL
  • 11.15 10:04
  • 내수댁 공복운동 습관들이면 할만한것같아요^^;;
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정석
  • RaYuL
  • 11.15 10:04
  • Rubee 감사합니다!!화이팅!!!
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정석
  • RaYuL
  • 11.15 10:03
  • 다욧성공!!!! 화이팅!!!
    함께 열심히해요!!
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지존
  • 내수댁
  • 11.14 02:14
  • 공복운동 대단하세요
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지존
  • Rubee
  • 11.13 23:32
  • ㅎㅎ화이팅~~~!!힘내세요 ㅎㅎ
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정석
  • 다욧성공!!!!
  • 11.13 22:54
  • 저랑 몸무게도 비슷하시구ㅋㅋ저도 숀리사이클로운동하거든요ㅋㅋ
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