1.닭가슴살 샌드위치
-통밀식빵 한 쪽에 머스타드를 바른다.
-체다치즈,오이를 올린다.
-닭가슴살 스테이크를 올린다.
-양파와 상추를 올린다.
-통밀 식빵에 스리라차소스를 바른후 덮는다.
2.에그 샌드위치
-통밀식빵 한 쪽에 머스타드를 바른다.
-체다치즈,오이를 올린다.
-다진 계란(마요네즈 조금)과 슬라이스한 계란을 올린다.
-양파와 상추를 올린다.
-통밀 식빵에 들깨 드레싱소스를 바른후 덮는다.
진짜 너무 맛있어요!! 저는 동생이랑 하나씩 만들어서 반씩
나눠먹었어요!
완전 다이어트 식품은 아니지만 인스턴트 버거가 생각날 때 기분좋게 먹을수있어요!!
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