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  • 떡빵순이·초보
  • 2020.05.08 07:07
05월 07일 (음식 1532kcal, 운동 347kcal)
살빼야지 결심하고 맨날 조금차이로 실패하다 드디어 어제 성공!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 69kcal
1532/ 1505 kcal
347/ 251 kcal
아침식사578kcal(37.73%)
소등심구이
 173kcal
현미밥
 321kcal
구운양파
 21kcal
김
 63kcal
점심식사272kcal(17.75%)
네이쳐밸리 크런치 로스티드 아몬드
 198kcal
[태평씨엔에프] 16곡물 쫀디기
 74kcal
저녁식사682kcal(44.52%)
칼국수
 168kcal
짜장면
 235kcal
나물비빔밥
 279kcal
운동347kcal
만보걷기
 250kcal
계단오르기 뛰기
 90kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 7kcal
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04월 30일 (음식 1724kcal, 운동 417kcal)
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황금기를 이용해 더 빼보자
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