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  • 건강한women·입문
  • 2020.05.08 08:33
05월 08일( 아침식사 509kcal)
아침(08:32)509kcal
탄수화물(20.7%) 84.97 / 410g
단백질(15.5%) 11.64 / 75g
지방(20.7%) 13.02/ 63g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
땅콩조림
(1소접시, 20g)
 81kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
애호박볶음
(1인분, 75g)
 90kcal
낙지젓갈
(1/4종지, 3g)
 3kcal
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05월 08일( 아침식사 347kcal)
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