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02월 19일 (음식 554kcal)
20160219

20151207 다이어리 일기상세

성공 714kcal
554/ 1520 kcal
0/ 253 kcal
아침식사123kcal(22.20%)
사과반쪽, 요거트
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[매일유업] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 85g)
66kcal
점심식사272kcal(49.10%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
토마토 (2개, 500g)
70kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
오후간식27kcal(4.87%)
녹차 (1잔, 975ml)
27kcal
저녁식사132kcal(23.83%)
양배추 (1접시, 200g)
62kcal
방울토마토 (20개, 250g)
40kcal
딸기 (6개, 120g)
30kcal
  • 158cm/43kg
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