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  • 멜클스마스·지존
  • 2020.05.18 21:22
  • 1
05월 18일 (음식 1245kcal, 운동 147kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 547kcal
1245/ 1973 kcal
147/ 328 kcal
아침식사234kcal(18.80%)
찰떡
 234kcal
오전 간식10kcal(0.80%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 10kcal
점심식사278kcal(22.33%)
돼지고기김치찌개
 64kcal
당근계란말이
 71kcal
쌀밥
 76kcal
꽁치구이
 67kcal
오후간식403kcal(32.37%)
방울토마토
 10kcal
바나나
 93kcal
스니커즈 작은것
 300kcal
저녁식사320kcal(25.70%)
안심스테이크
 39kcal
참외
 15kcal
호두
 130kcal
삶은 달걀
 136kcal
운동147kcal
보통 걷기
 84kcal
계단오르기 걷기
 18kcal
계단오르기 걷기
 18kcal
사이드 리치
 27kcal
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