view-top

02월 19일 (음식 1411kcal, 운동 530kcal)
20160219

20151207 다이어리 일기상세

성공 982kcal
1411/ 2235 kcal
530/ 372 kcal
아침식사177kcal(12.54%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사320kcal(22.68%)
깨찰빵 60g (1개, 60g)
160kcal
[파리바게뜨] 호두호밀빵 소 (1/2개, 58g)
160kcal
오후간식44kcal(3.12%)
볶은콩 (1종지, 11g)
44kcal
저녁식사870kcal(61.66%)
대게 (1회분, 200g)
120kcal
양송이스프 (1회분, 20g)
80kcal
고르곤졸라피자 (1조각)
350kcal
파인애플 (1조각, 150g)
34kcal
[교촌치킨] 살살치킨 (1낱개, 12g)
64kcal
라면땅 (1/4인분)
222kcal
운동530kcal
집안청소 (60분)
192kcal
보통 걷기 (130분)
338kcal
  • 씩쑥팅~
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글