다이어트

자유게시판

Ssh2859·초보
2020.05.22 00:36

스미홈트와 함께 스미식단시작했어요

처음으로 글을 올리네요~
캐나다에서 2살반 딸을 둔 엄마예요
저번주부터 스미홈트운동과 스미식단으로 다이어트 시작했어요~
아침 저녁는 다이어트 식단
점심은 자유식
시작시 56.5kg
현재 55.5kg
목표 48kg 내년 5월까지
1년잡고 8키로 감량두고 시작했어요~

Ssh2859
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

1주일 2키로 감량성공

2 131 Whdms22

+1

05월 21일(음식 1068kcal 운동 408kcal)

0 132 마부대서

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글