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  • 건들지마동석·입문
  • 2020.05.22 12:48
05월 22일( 오전간식 250kcal)
오전간식(12:47)250kcal
탄수화물(6.1%) 23.50 / 384g
단백질(32.1%) 22.49 / 70g
지방(12.2%) 7.18/ 59g
닭가슴살
(1인분, 50g)
 53kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
 70kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 50g)
 7kcal
두유
(1컵, 200ml)
 120kcal
  • 건들지마동석
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