| 설거지 (보통, 20분) | 40kcal |
| 줄넘기 (1세트, 500회) | 40kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 50분) | 104kcal |
| 설거지 (보통, 10분) | 23kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 7분) | 44kcal |
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