아침-호르몬주스
점심-미역국에 꽁보리밥에 열무넣고 비벼먹고 + 한그릇더 고추장에만 비벼먹었더니 꿀맛이었어요
간식-요즘요포도 맛들려서 4개먹으려고 사진찍고 *5 오며가며 엄청먹음
사사진없는간식-딸먹는 떡튀순 야금야금 뺏어 먹고 많이먹어서 운동갔죠
운동-자전거50분타고
만보걷기⭕ 잘 했으나 .....
여기서 끝냈어야 하는데 계획에 없던 일로 치맥에 족발 여기서 정신줄 놓고말았네요 내가 다이어터라는걸 몰랐네요
집에오니 급 후회된다는 ㅠ.ㅠ
많이먹고 운동많이하고 또 많이 먹고 건강한 돼지 되겠어요 흑흑흑
오늘을 반성하며 내일은 새모이로 하루를 보내리라 계획 봅니당
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