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  • 고한기·초보
  • 2020.05.24 12:57
05월 24일( 점심식사 360kcal)
돈목심쌈장
싱싱한 상추, 쌈장을 만들어서 쌈밥 차림. 냉동실에 돈목심 잘게 썰어서 만든 돈목심쌈장. 총 360kcal
점심(12:52)360kcal
탄수화물(15.2%) 75.05 / 494g
단백질(10.0%) 8.98 / 90g
지방(2.7%) 2.02/ 75g
우렁쌈장
(1/4컵, 28g)
 32kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
  • 고한기
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