view-top

  • 한서희한서희·입문
  • 2020.05.25 00:06
05월 26일

키 158 몸무계 60.3kg 다이어트 시작일

20151207 다이어리 일기상세

실패 11554kcal
0/800 kcal
0/ 12354< kcal
아침식사0kcal(0%)
물 마시고 시작
오전 간식0kcal(%)
물 마시고 시작
점심식사0kcal(%)
정말 배고프면 과일 과자 조금 먹어 물 완전 많이 마시고 !!
오후간식0kcal(%)
간식은 물 자전거 운동 필수
저녁식사0kcal(%)
밥은 든든히 폭식 금지 물 마시고 밥 먹기
야식0kcal(%)
야식 절대 금지 만약 있다면 조금만 먹어
운동0kcal
자전거 걷기 놀기 뛰기 서기 필수
  • 한서희한서희
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

2주됐어요
0 139 비빔면과튀김만두
일요일 오전의 운동
0 81 됴냥

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글