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  • 다다다이어뜨·초보
  • 2020.05.27 16:36
헬스 일주일 차
운동 1주차. 런닝머신 30분씩, 근력 30분씩 1시간정도를 했는데 무게가 워낙 많이나가다 보니 살이 빠져있다. 단시간에 살빠질거라고 생각하진않으니 지금처럼만 꾸준히 하자. 화이팅!
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