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  • 포기가제일쉬워·입문
  • 2020.05.28 17:40
05월 28일( 점심식사 239kcal)
점심(04:29)239kcal
탄수화물(14.7%) 51.66 / 352g
단백질(10.2%) 6.54 / 64g
지방(0.8%) 0.41/ 54g
청양고추
(1/2개, 4g)
 2kcal
오징어젓갈
(1종지, 10g)
 8kcal
검은콩밥
(1/2공기, 105g)
 132kcal
요구르트
(1개, 65ml)
 45kcal
수박
(1회, 170g)
 52kcal
  • 포기가제일쉬워
  • 힘들어도 운동은 거르지 말자,귀찮아도 일기는 매일 쓰자
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05월 28일( 점심식사 )
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05월 28일( 오후간식 96kcal)
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