| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 30분) | 150kcal |
| 타바타 운동 (윗몸일으키기, 41분) | 328kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 40분) | 84kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 110분) | 230kcal |
0
75
