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  • 칼렛레알·초보
  • 2020.06.01 08:57
06월 01일( 아침식사 333kcal)
살이 안빠지는것 같아서 오늘 아침부터 공복유산소도 같이 시작했네요.
아침(06:55)333kcal
탄수화물(18.1%) 62.90 / 347g
단백질(14.2%) 9.10 / 64g
지방(10.6%) 5.60/ 53g
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
 90kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
[퀘이커] 오트밀
(1회, 40g)
 150kcal
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06월 01일( 아침식사 82kcal)
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06월 01일( 아침식사 168kcal)
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