view-top

06월 01일( 아침식사 927kcal)
6월 1일 시작, 다이어트식이라고 먹었는데.... 한끼에 900칼로리라니ㅜ 속상
다이어트 시작
아침(14:14)927kcal
탄수화물(27.3%) 92.23 / 338g
단백질(72.0%) 44.62 / 62g
지방(31.4%) 16.32/ 52g
잡곡밥(쌀.귀리.병아리콩.현미)
(1회, 135g)
220kcal
돈육카레라이스
(1대접, 200g)
491kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
고추장진미채무침
(1회, 93g)
179kcal
아스파라거스
(2소접시, 100g)
12kcal
  • 최둘리님
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글