쉽지 않은 여정이에요. 저도 그맘 충분히 알아요. 그저께만 해도 저도 이제 그만해도 되지 않을까..라는 맘이 들었어요. 두달동안 앞만 보며 달린다는게 쉽지 않아요. 근데 여기서 멈추면 우리 달려온거 다시 또 달려야 하잖아요. 너무 잘하고 계세요. 하루하루 그렇게 조금만 우리 더 버텨봐요.
사실 운동하고 뱃살 좀 들어가서 예전보다 편해지긴 했어요. 근데 이번에 마음 먹음 김에 좀 날씬해보고 싶은 마음이 있었거든요. 그렇게 되긴 쉽지 않을 것 같아요. 하지만 포기 하지 않고 하는데 까지 해볼까봐요. 시작부터 같이 응원해주시고 동기부여가 되어주셔서 감사해요~큰 힘이 되었어요.
두 달 동안 큰 변함없이 열심히 달리셔서 지치시기도 할 것 같아요~ 그래도 포기 안 하시고 하루하루 이렇게 열심히 식단관리하고 운동하시면서 일기도 안 빠지고 올리셨잖아요 그 동안 너무너무 고생하고 수고하셨지요~ 잠시 쉬었다 하는 것도 좋고 하루 더… 하면서 버티시는 것도 좋아요 완전 응원합니당~ 쉬고 싶은 마음에도 오늘 식단 너무 완벽하셨어요 😆 혹시 다음 주 월요일부터 도전 운동 한 가지 함께 시작해볼까요? 기존에 운동량이 워낙 많으셔서 플랭크는 그냥 성공하실 것 같아요!
다신
4
163
공감 0
신고 0
