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  • 고구마101
  • 다신2020.06.03 21:2475 조회0 좋아요
6/3 식단&운동 (63일차)
치팅데이 후 다시 탄단지 맞춰서 먹은 하루에요! 점심에 입맛이 사라져 챙겨둔 견과류를 먹지 못해 아쉽지만 ㅠㅠ (시간은 그날 아침에 뭐먹을지 미리 결정해서 다 같게 나오네요!)

운동은 오늘은 특별한 운동없이 5천보!

모두 오늘 하루 수고하셨습니다! 💜

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댓글 (8)

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지존
  • 꾸준하게하자
  • 06.04 00:10
  • 오홋 뭔가 재료목록보니 맛난음식이 나왔을거같은데요! 기회되면 보여주세요ㅎㅎ
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다신
  • 뽕따소다맛
  • 06.03 22:33
  • 수고많았쏘용~~
    오늘식단 좋아용^^♡
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다신
  • 고구마101
  • 06.03 22:43
  • 네! 내일도 꾸준히!!
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다신
  • 뽕따소다맛
  • 06.03 22:44
  • 고구마101 내일도
    다욧식단 기대해용^.~
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지존
  • Louise80
  • 06.03 22:05
  • 전 탄단지 맞추기는 너무 힘들더라구요 ㅠㅠ 그냥 칼로리만 맞춰서 ㅎㅎ 오늘 고생많으셨어요~~ 다이어리에 시간도 변경 가능해요~~ 저도 전날 미리 먹을 거 계산해 놓고 다음 날 진짜 식사시간으로 바꾸어 놓아요~~^^
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다신
  • 고구마101
  • 06.03 22:43
  • 아!! 와 좋은 정보 감사합니다!! 내일부터 해봐야겠어요!
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다신
  • 고기여시
  • 06.03 21:31
  • 오늘도 수고 하셨습니다..화이팅!
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다신
  • 고구마101
  • 06.03 22:44
  • 네! 모두 오늘 수고하셨습니다!
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