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6/11 • 22일차

아침공복체중: 57.3

3일의 정체기를 버티지 못하고 그만 어젯밤 폭식을 하고 말았어요ㅠㅠ..그래서 긴급한 처방으로 오늘은 최대한 안먹고 하루를 버텨보려 합니다. 저에게 힘을 주세여ㅠ

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댓글리스트

올해5키로감량
06.11 10:11
별님!!! 저도 며칠째 같은 몸무게를 맴돌고 있어요😭 하지만 계속 열심히 하다 보면 분명 몸은 변화하고 있을거예요!! 우리 포기하지 말구 오기로 버텨봐요!! 저도 6월 한 달은 치팅 안 갖고 그치만 최대한 맛있게 다이어트식 즐기면서 빼려구요!! 그리고 오늘 물 많이 드시고 식이섬유 많이 드시면 도움이 될 거예요! 화이팅❤️
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