6/12 3일차
작심삼일 스타일인 저는...
어제 PT 수업을 받고 너무나도 허기져서 닭발을 흡입해버렸습니다...
칼로리 컷팅제를 처음 먹어봤는데 그것 덕분인지 1키로만 쪄서 다행(?)이에요..^^ 진짜 반성해야지.. 나란 사람.. 멍청이....
오늘 반성의 의미로 아침 점심 모두 클린한 식단 먹었습니다
퇴근하고 마일리사이러스, 유산소 50분으로 제 자신을 혼내주려구요..
내일은 클렌즈 주스를 먹어볼 예정이라 기대가 됩니다!!
(사실 이 기대감 때문에 어제 닭발을 먹어도 되지 않을까? 합리화를 시켰답니다.. 노답새끼..)
이번 주말 안에 꼭 68키로를 볼겁니다!!! 우리모두 다같이 화이팅!!!!
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