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  • 다신안쪄진짜!!
  • 다신2020.06.12 17:4582 조회1 좋아요
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6/12 식단

오늘 아점은 월남쌈을 먹었어요 고기는 닭가슴살로ㅎㅎ
배부르고 맛있는 한끼 ~~~행복♡

저녁은 아침에 먹다 남은 닭가슴살이랑 방울토마토
수박 아몬드브리즈

월남쌈 너무 맛있었고 배부르게 먹었는데 금방 배가꺼지네요 4시에 너무 배고파서 꼬르륵
참고 참다 5시에 평소보다 조금 일찍 먹었음다~~

오늘 총 890칼로리 섭취했고 운동은 여전히 밤9시 이후에^^🌛🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

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댓글 (9)

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다신
  • 빈체로^*^
  • 06.13 09:11
  • 닭가슴살 저도 얼른 찾아봐야겠어요 ~
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 06.13 12:58
  • 허브맛 칠리페퍼맛 추천이요!!!!!!👍👍
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지존
  • 벨라체지방16%
  • 06.13 04:31
  • 먹다남은. 먹다남은. ㅋㅋ 다욧식단으로두 남기시는게 있다니. 전 아직도 식탐.식욕이 너무 커서 힘들어요.
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 06.13 12:57
  • ㅋㅋㅋ남을수 밖에 없었어요 닭가슴살 두봉을 텃거든요 히힛 양이 무지 많아서ㅎㅎ 야채랑 싸먹으니까 금방 배부르더라구요!!저도 식탐식욕 왕입니다
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다신
  • 엘사*
  • 06.12 23:21
  • 그러고 보니 닭가슴살 보기에도 맛나보이네요... 지금 먹고있는 브랜드는 좀 안맞아서 바꾸려고 하는데.. 저도 참고해야겠어요..^^
    식단관리도 운동도 넘 잘하고 계시네요.. 화이팅~♥
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 06.12 23:49
  • 앗 감사합니다!!!엘사님도 화이팅♡
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 06.12 19:08
  • 월남쌈 !꿀꺽
    제가 좋아하는 메뉴 중 하나요~🤤🤤
    볼탱이님이 알려준 닭가슴살 검색해봤어요, 지금 먹고있는 닭가슴살 제품 다먹음 거기서 시켜볼려구요~ 막 훈제된듯해 보이는게 색 다를것같아요~
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 06.12 19:16
  • 제가 체험단 선정되서 먹어 본건데 맛있어요
    칠리페퍼랑 허브맛 추천이요!! 향이 진짜 좋구 부드러워요ㅋㅋ체험단 활동이 아니라 진심ㅋㅋㅋ
    꼭 드셔보세요~~^^
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 06.12 19:20
  • 볼탱이1234 네 담에 갈아타려고요~ 오후에 제품 검색해보니 볼탱이님이 말한 맛이 눈에 들어오더라구요^^
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