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02월 20일 (음식 1762kcal, 운동 104kcal)
20160220

20151207 다이어리 일기상세

성공 29kcal
1762/ 2024 kcal
104/ 337 kcal
아침식사661kcal(37.51%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
청혈주스 (1회분)
70kcal
깍두기 (1/2인분, 25g)
8kcal
햄구이 (5쪽, 200g)
262kcal
점심식사458kcal(25.99%)
고로케 (1개, 155g)
458kcal
저녁식사643kcal(36.49%)
햄구이 (5쪽, 200g)
262kcal
깍두기 (1/2인분, 25g)
8kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
두부된장찌개 (1/2인분)
52kcal
운동104kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
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