어제 뷔페를 다녀왔지만
저녁에 평소보다 운동을 더 열심히했고
어쩌다보니 24시간 공복시간을 거쳐서
다행히 0.1 늘었습니다...
근데 공복시간이 너무 길다보니 두통이 살짝오면서 탄수화물이 너무 땡기더라구요
정신차려보니 방금 철판뽀끼 컵라면을 해치웠어요.. 🤣ㅋㅋㅋ
이번주안에 54는 어림없을듯요..ㅋㅋ
담주를 노려보면서ㅋㅋ
이따 저녁운동 또 열심히해야겠어요!!
시작: 59.7kg
전날: 55.3kg
현재: 55.4kg
전날대비: +0.1kg
총감량: 4.3kg