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오늘 아침 입니다^^

이렇게 먹으니 칼로리에 비해 포만감이 꽤 되더군요...
제 식단이 이리 되니 가족의 식단 역시 건강식이 되니 일석이조 입니다~
얼마나 먹느냐보다.. 어떤 것을 먹느냐가 중요하다 알려주신 님께 감사해요^^
  • 복근있는엉탐녀
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댓글 (4)

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정석
  • 복근있는엉탐녀
  • 11.17 14:43
  • yes정 제가 하뚱이라서요.. 염분섭취 줄이는 중입니다^^
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정석
  • 복근있는엉탐녀
  • 11.17 14:42
  • 만대맞은전지현 그리 봐 주시니 감사해요^^;;
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다신
  • 불가리안로즈
  • 11.17 12:11
  • 쌈장은 먹으면 않조은가요??
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지존
  • 만대맞은전지현
  • 11.17 10:26
  • 맛나보여요진짜 ^^
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20180228 도움되는글

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