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  • AnnaBananakick·입문
  • 2020.06.16 20:45
06월 16일 (음식 1179kcal, 운동 20kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 10kcal
1179/1379 kcal
20/ 230< kcal
오전 간식143kcal(12.13%)
[뉴트리라이트] 뉴트리 파이토 푸로틴
 45kcal
[뉴트리라이트] 더블엑스종합비타민무기질
 5kcal
바나나
 93kcal
점심식사552kcal(46.82%)
귀리밥
 71kcal
현미밥
 80kcal
토마토달걀볶음
 312kcal
무짠지
 3kcal
두부된장찌개
 81kcal
[뉴트리라이트] 더블엑스종합비타민무기질
 5kcal
저녁식사484kcal(41.05%)
귀리밥
 71kcal
현미밥
 80kcal
콩나물무침
 114kcal
된장찌개
 176kcal
삶은감자
 43kcal
운동20kcal
스탠딩 사이드 크런치
 6kcal
바벨트라이셉스익스텐션라이(팔근력운동)
 14kcal
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06월 16일 (음식 3081kcal)
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