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  • 신입다욧헬린·초보
  • 2020.06.18 10:41
Q.다이어터 아침 고민
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
원래 아침 안챙겨먹는데, 최근들어서 챙겨먹기 시작했습니다.

탄단지 맞춰먹으려고 노력중인데, 적당하고 괜찮은 식단인가요?

아침 : 단호박 100g + 삶은계란 2개 + 방울토마토 5개 + 그릭요거트 100g + 냉동블루베리 30g

감사합니다ㅠ
  • 신입다욧헬린
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정석
  • Sweets2222
  • 06.22 16:07
  • 괜찮은거 같아요. ^^
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