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06월 18일( 운동 45kcal)
운동45kcal
하늘자전거
(보통으로, 5분)
30kcal
목 스트레칭
(1세트, 30회)
1kcal
힙 플렉서 스트레칭
(보통으로, 1분)
4kcal
가슴 스트레칭
(1세트, 30회)
1kcal
둔근 스트레칭
(1세트, 40회)
1kcal
윗몸일으키기(세트)
(1세트, 15회)
11kcal
  • 리뎅
  • 빵은 얼굴 빨개져

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