view-top

06월 19일( 저녁식사 1299kcal)
저녁(22:13)1299kcal
탄수화물(20.7%) 98.07 / 473g
단백질(83.1%) 72.27 / 87g
지방(91.4%) 65.80/ 72g
쌀밥
(1공기, 105g)
155kcal
함박스테이크
(2인분, 400g)
958kcal
우스터소스
(1종지, 14g)
10kcal
호박새우젓국
(1대접, 50g)
28kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
148kcal
  • 물한잔만
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글