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  • 해보자뀨
  • 정석2020.06.21 11:5182 조회0 좋아요
59일차

+100g 간헐적 단식 18시간 성공
어제 12시 점심먹고 오늘 아침 7시 아침식사
물 마시며 18시간 공복이였는데 별로 배가 고프지 않았다~ 어제 많이 먹어서 그런듯 이렇게 한번씩 간헐적 단식을 해주면 몸무게가 쭉 내려간다

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