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  • ㅡㅡ;;·정석
  • 2014.11.17 19:40
등운동 ㅜㅜ 너무힘들어요

오늘 데드리프트랑 요녀석들 20개씩 3세트. . . 하고나서 등에 열이폴폴~~~수영할때 팔에 힘이 팍팍들어가서 슝슝 나가는것이 완전 짱짱. . . 군데 선생님은 수영하지말래요. . . 근손실온다고. . .
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