975/ 1775 kcal
468/ 296 kcal
군고구마 (1회,100g) | 124kcal |
토마토달걀볶음 (1회, 150g) | 187kcal |
양배추찜 (1인분,70g) | 17kcal |
가자미구이 (1회,100g) | 157kcal |
[청정원] 홍초 바이탈플러스 석류 (1회,25ml) | 30kcal |
양배추찜 (1인분,70g) | 17kcal |
파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
찰옥수수 찐것 (1인분,100g) | 132kcal |
호박잎찜 (1소접시,24g) | 19kcal |
[청정원] 홍초 바이탈플러스 석류 (1회,25ml) | 30kcal |
양배추찜 (1인분,70g) | 17kcal |
[샐러디] 차돌박이 (1회, 70g) | 222kcal |
쇠미역(곰피, 마른것) (1회분, 50g) | 12kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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