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  • Bee ssong·초보
  • 2016.02.21 00:10
02월 15일 (운동 450kcal)
20160215

20151207 다이어리 일기상세

아침식사0kcal(0%)
아침공복운동후 54.0 kg
닭가슴샐러드(점심.저녁)
운동450kcal
보통 걷기 (20분)
 52kcal
러닝머신 걷기 (10분)
 38kcal
러닝머신 달리기 (3분)
 31kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
 260kcal
윗몸일으키기(세트) (15회)
 3kcal
스쿼트(세트) (15회)
 6kcal
와이드 스쿼트 (10분)
 60kcal
  • Bee ssong
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02월 20일 (음식 979kcal, 운동 300kcal)
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