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황금기 보통 더하세요?
저는 올만에 다시 다요트 하누라

직장다니시는 분들~~ 중에 홈트레이닝으로

효과보신분.. 집에서 30분 정도 해도 괜찬겟죠?
퇴근후에 집오면 12신데
그때 운동하려면 저녁을 좀 먹어야되고
.. 안먹고 12시까지 버티먼 운동을 못해요
ㅋㅋㅋㅋㅋ 중요한건 안먹어도 전 살이 안빠져요..
그래서 좀 먹고 12시쯤 운동하는데 괜찬 겟죠?
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