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  • 유니두리·다신
  • 2020.07.03 14:04
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[도전 다신 16기 5일차] 운동미션

오늘도...애썼다.ㅋ
근데 런지 하면서 무릎아프면 자세가 어떻게 잘못된걸까요?
  • 유니두리
  • 나도 한 번 말라보자~!!
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지존
  • 더필아들셋
  • 07.04 01:19
  • 저두 런지할때 무릎에 부담이 오더라고요
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다신
  • 유니두리
  • 07.04 11:42
  • 그런가요?
    그럼 무릎 주변 근력을 키워야하나요?
    하는 방법을 몰라서...ㅋ
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다신
  • 모행!
  • 07.03 15:58
  • 전 런지가 잘 되지않아 도움을 드릴수가 없어요ㅠ
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