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건강간식 만들기

요즘 토마토가 싸서 한박스 구입했는데 바로 안먹으니 상태 안좋아질거 같더라구요. 익힌토마토가 좋다해서 껍질벗기고 한번 파르르 끓여준 다음 식혀서 불루베리와 같이갈았어요.
첨가제 전혀없는 천연음료인데... 급하게 만드느라 토마토, 블루베리 무게 및 비율을 체크못해 칼로리체크를 어찌해야할지 난감하네요.... ( º﹃º )
  • 헐크엄마
  • 건강한 내가 되자~~^^

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댓글 (2)

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다신
  • nalssin1004
  • 07.08 15:30
  • 이런 팩도 구매가 가능한가봐요. 간식을 만들어서 보관해서 먹을수 있으니 정말 좋을듯해요^^ 꿀팁 감사해요
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다신
  • 헐크엄마
  • 07.08 17:23
  • 인터넷에 한약포장재 검색하시면 나올거에요. 일회용으로 쓰고 버리긴 아깝고 재활용하자니 깨끗하게 안말라 어찌해야하나 고민중이에요~~^^;;
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20180228 도움되는글

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